Dank Tape und einer professionellen Betreuung schon wieder auf der Bahn

Nachdem sich die Schmerzen in meinem Beuger Dienstag noch nicht gelegt hatten und ich weiterhin nicht laufen konnte, entschieden Die Physiotherapeuten der Nationalmannschaft, dass ein Ultraschall gemacht werden sollte. Die Diagnose hat meine Trainerin, meine Guides und mich erst mal ziemlich getroffen und ich dachte „Das war es jetzt mit der Saison“. Der Beuger ist stark gezerrt und einige Muskelfasern sind gerissen. Trotz diesem Rückschlag durfte ich das Trainingslager bei der Nationalmannschaft fortsetzen und wurde den Rest der Woche von den Physiotherapeuten behandelt und professionell betreut. Zunächst konnten wir erst einmal nur im Wasser arbeiten, um die Beweglichkeit aufrecht zu erhalten und nicht zu viel Leistungsfähigkeit zu verlieren. Dank eines stabilisierenden und somit entlastenden Tapes war ich Freitag so schmerzfrei, dass wir entschieden, uns langsam an das Laufen zu wagen. Unter Therapeutischer Aufsicht ging es also auf den Rasen. Die Fortschritte in den letzten 2 Tagen waren enorm, so dass jetzt nichts mehr unmöglich ist. Bis zu den deutschen Meisterschaften sind es zwar nur noch 2 Wochen, aber in dieser Zeit ist viel machbar. Meine Aufgabe ist es jetzt, auf meinen Körper zu hören und nichts mit der Brechstange zu versuchen. Ich geb mir die größte Mühe, so bald, wie möglich, wieder an der Startlinie zu stehen.